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章鱼彩票app-止咳化痰,清热生津,这么好的食材你居然还没给宝宝吃过?

admin 2019-11-17 308人围观 ,发现0个评论

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不必医师开药方。萝卜含有丰厚的维生素C具有很强的行气功用,还能止咳化痰、除燥生津、清热、利便,一向有“小人参”之称。

不过萝卜滋味微苦,还有一丝辛辣气,独自给宝宝食用或许不大好承受,能够调配其他食材,掩盖萝卜的辛辣气哦!

今日来做一道-【萝卜软饼】。

鸡蛋摊成的软饼色泽金黄,滋味香醇,再放入章鱼彩票app-止咳化痰,清热生津,这么好的食材你居然还没给宝宝吃过?些虾皮既能够提鲜又能够掩盖住萝卜的辛辣气。吃起来就只要蛋香和海章鱼彩票app-止咳化痰,清热生津,这么好的食材你居然还没给宝宝吃过?鲜的美味了。

既达到了食疗的成效还让宝宝自动爱上吃饭,是不是很优异!

【- 萝 卜 软 饼 -】

【食材】

萝卜,鸡蛋,虾皮

【过程】

▌1、萝卜去皮,切碎。

▌2、锅中放入清水,水开后放入萝卜丁,烫一下捞出。

▌3、虾皮切碎。

▌4、鸡蛋放入碗中打散,放入萝卜丁和虾皮。

▌5章鱼彩票app-止咳化痰,清热生津,这么好的食材你居然还没给宝宝吃过?、锅中刷油,放入蛋液。

▌6、摊至双面金黄即可!

萝卜软饼就做好了,是不是很简婚宴酒店单。

小小软饼,大大养分,切成小块,宝宝一口一个!

焯水能够去掉萝卜的辛辣味,这一步不要省掉哦!

虾皮也能够用虾米,虾仁或许三文鱼,鳕鱼来替代!

做法很简单,快去试试吧!

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